立春を過ぎちょっとずつ春の気配を感じるようになりましたね。 そんなの晩冬の早朝東京タワーにて […]
10月初めに寝起きで自宅の家具に足を思い切りぶつけ小指を骨折しておりました😭 日頃のレッスン […]
自分の身体なのに分からないことだらけで学び始めた解剖学をきっかけに、 ピラティスインストラク […]
6月からkazyogaに参加してくださっている方から嬉しい声をいただきました。ヨガを始めて足 […]